林白一看，惊讶地说：“李目少爷，这极北磁目鱼从何而来？”

    李目见林伯认得，不由肺腑，感情就自己什么都不认识啊！

    “今天上午我与李耳见集市上有卖，就买了一条回来。林伯认得极北磁目鱼啊！那太好了，想必肯定知道如何烹饪了，今天大家有口福了。”李目笑道。

    林伯道：“我早年有些少年心性，不愿长居一处，最喜欢游历天下，曾去过一次极北之地，也是在那里见得极北磁目鱼，这在当地是一道名菜，少爷稍等片刻，待我与你烹制一番。”

    “如此有劳了。”李目道。

    有如此美食，自然少不了和家人分享，李目见林伯烧菜，自己出了厨房，挨个到爷爷奶奶，父亲母亲，叔叔婶婶的门前，一一呼唤，叫来一起用餐。

    不到一个时辰，林伯将极北磁目鱼烹饪好，分了两盘，分摆两桌，每桌又搭配了十几道菜，一起端了上来。李耳见了，口水横流，爬上餐桌就要开吃，李目无奈把李耳抱起。李耳自是不愿，张牙舞爪的表示抗议，爷爷奶奶也笑着说无妨，李耳笑道：“爷爷奶奶你们先坐，别管他，这小子就是讨打。”

    李目奶奶笑着走到李耳身边，抱过李耳道：“李耳，来奶奶夹菜给你吃。”话语中满是疼爱。

    待长辈入座，李目又招呼弟弟mèi mèi围坐另一桌，一家人大大小小二十多人，平时不是忙于修炼，就是忙着做生意，像今天聚一起吃饭的机会可不多，一家人欢声笑语，好不热闹。

    吃过午饭，李目寻思也无他事，便和父母打声招呼，上后山黑竹林练习武技。

    路过万年紫藤木时，李目依旧行了一礼，又想到林琳，心中愉悦起来。上山路过青果林时，又摘了几个青果，想着明天去林府，给林琳带去，林琳应该会很高兴吧！

    心情好的时候，做什么都觉得顺利。李目此刻就是这个感觉，身体轻盈了不少，感觉上山的路似乎都变短了。到了黑竹林，打了一套降龙掌，又练了一套伏虎拳，这两套武技，李目早已练得圆满，现今打出，更是多了几分感悟。突发奇想间，体内真气运转，一式降龙掌，一式伏虎拳，李目越打越快，拳掌交合，影影绰绰，脚下步伐随身而动，说不出的快意灵动。突然间，丹田内一股真气直冲头顶百会穴，又分数流沿经脉冲向周身百穴，李目只觉此时经脉畅通无阻，甚至可以清晰地感受到空气中的气流流动。

    终于进入练气九重了，接下来就是感悟天地灵气，引灵入体。若成功引灵入体，就算是进入筑基期。

    筑基期又分四个阶段，一为灵溪期，入体灵气如涓涓细流，随法而行，滋养经脉。二为灵河期，入体灵气如澎湃江河，锻经扩脉。三为灵湖期，周身经脉开拓至最大，灵气满则而溢，溢则汇于丹田，初为滴，大为湖，终为海，也就是第四阶段灵海期，