力也就越强。

    郑羽是从黄泉路上走过来的，灵魂比一般人要强大的多，所以他刚一接触魔法，第一次施展魔法时就各系都达到高级魔法师了。

    对于此，就连身为剑神的许玉子都膛目结舌！

    真是人比人，气死人哪！

    许明松也不差，当初见郑羽仅用了七天就从一个手无缚鸡之力的小屁孩一举达到下位剑士，他不干落后，他向许玉子申请回到自家练功场修炼，许玉子痛快的答应了，在家最起码自己也能经常指导他。

    不料，许明松一回到家便把自己固定在练功场里，拼命修炼，原因只有一个，他不想被好兄弟郑羽超越，不想被好兄弟将自己远远甩在后面，以后还要一起历练呢，只有自己的实力强了，才能帮助兄弟！

    于是许明松几乎将自己完全固定在练功场，除了一日三餐和大小便之外，任你外界战争连连，关我何事！

    至于郑启，因为本身就不喜欢学武，他崇尚的是文学，即使他赋也很高，但与郑羽和明松相比，他那点天赋就不值一提了！

    终于，在坚持了四年之后，终于达到下位剑士，但是，他却是恐怖的发现，郑羽和许明松都已经是剑师级别存在的强者了，终于……再也经受不住打击,回家帮助父亲管理政事去了！

    不知什么原因，这四年来战争频繁不断，若是一个月没有一场战争，那绝对不正常，战争都是由周边小国发起的，虽然还不敢侵犯天龙大陆第一帝国，但已经间接威胁到天龙帝国了。

    尤其是郑氏一族，每一次外出行伤谈判等总会遭到偷袭，不过因有血虎军的保护损失尚小。

    所有这一切，郑天齐都归‘功’于天龙帝国皇帝龙虎，理由有二：一、你龙氏一族外出从未遭到过偷袭，而我郑氏一族外出却履遭偷袭；二、我感觉就是你！！！这第二个理由真是……太……烂了！

    不过事实确实也是这样，龙虎已经开始向郑氏一族下手，他手里不知道掌握着什么力量，也没有人知道他心里是怎么想的！虽然他们都没有揭开自己的面纱，露出他们真实的面目，但双方都已经知道彼此的目的，暗地里已经开始斗起来了。……

    郑风因为本身天赋也是极高，又常年在外面带兵，历练，四年来，竟然奇迹般的从中位剑师一跃，直接跃到下位大剑师境界了！……

    这时，许玉子改变他的教学方法了，改修炼斗气魔法为修炼身体强度，修炼肉身的强度。

    理由是，在特殊环境下，如剑神的领域内，是无法吸收外界魔法元素为己用的，那时候就只能靠肉身了，如果肉身不够强，那么，等死吧！

    真正的魔鬼训练开始了！

    听泉山庄外一处平地上，许玉子背着手，满意的看着对面一字排开的郑羽和许明松，此刻郑羽已经八岁，许明松已也不过十岁。

    然而在许子看来就不是那么回事了，在他的对面，是一个八岁、一个十岁的上位剑师！八岁的上午位剑师和十岁的上位剑师？谁信啊？可事实就摆在眼前,不信也没有办法了！

    想当年自己达到上位剑师时已经三十多岁，面前这两个出于自己门下的孩子创造了前无古人后无来者的奇迹！

    青出于蓝而胜于蓝，叫许玉子怎么不高兴！

    微微一笑,许玉子看向郑羽和许明松，道：“你们的表现我很满意，可是，这还不够，外面的世界如你们这样的强者多如过江之鲫，跟他们单对单你们也许能立于不败之地，但是人家选择围攻你们就必败无疑！”

    “还有就是，即使你们人很多，一起围攻一个剑神，若是剑神释放出剑神领域，你们人再多又能怎么样，斗气的吸收都成问题，还拿什么跟人家打！所以这时候你们就要靠身体，身体的强度达到一定程度后，有时候会比斗气还好用！”

    郑羽和许明松认真的听着。

    “所以，接下来我给你们训练的方式就是……挑战极限！”许玉子铿锵有力的说道。

    “挑战极限！”郑羽和许明松不由惊呼出来。

    ‘挑战极限’一词，光听起来就能想到训练的难度。

    “对！你们接下来的任务就是，”许玉子冷酷的一回头看向听泉山庄，淡漠道，“不用任何能量，凭着你们的双脚，围着听泉山庄跑两圈。”

    “不用任何能量！”

    “两圈！”

    郑羽和许明松再次惊呼起来。也难怪他们，要知道，听泉山庄方圆就是二里，而且，围着山庄跑总不能贴着围墙跑吧！

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    有些地方有阻碍物，要绕过那些阻碍物就必须多走很长的路，这样的话，两圈算起来最起码也有四千了！叫一个八岁一个十岁的孩童一口气跑四千米，是不是太过分了？

    “嗯？你们不愿意吗？“”许玉子凌厉的眼神一扫，郑羽和许明松都不由脊背一凉，他们可是知道许玉子的历害的。

    当初郑羽和许明松因为多说了几句话，就被许玉子罚单脚站一天……

    郑羽和许明松一咬牙便是朝着听泉山庄跑去。

    许玉子见郑羽和许明松开始跑，嘴角有了一丝笑意，微微点了点头，而后恢复往常的冷俊模样，许玉子也跟着郑羽和许明松开始跑了起来。

    许玉子即使不用一点能量，跑起步来也仿佛闲庭散步一样轻松，整个人如同风一般一步便是数米。

    郑羽因为修炼斗气，身体比同龄强壮的多，许明松比郑羽大两岁，略占些优势。

    很快，他们跑完了第一圈，但接下来的一圈可没那么容易了，仅仅跑了数百米，郑羽就感到呼吸痛苦之极了，每一步都吃力之极！

    要是用上能量的话，郑羽敢保证，别说是一圈，随便冲个十来圈保证大气不喘一口，可要想练出真本事就只能脚实地的跑下去了！

    郑羽感到腿部发酸，每一步都吃力得很，但是郑羽能够感觉到许玉子就在他身旁，郑羽骨子里也是固执骄傲的很，当即一咬牙继续坚持着。

    另一边，许明松也是跟郑羽的情况一样，但剑神的儿子骨子里也充满了傲气，绝对不会轻易放弃！

    极限……呼吸困难，整个胸膛仿佛风箱一样极速呼吸着氧气。

    ““我不行了吗？”达到生理极限，郑羽感到极为的痛苦。

    “萍儿！”一想到自己心爱的萍儿，那日思夜想、魂牵梦绕的萍儿，郑羽便是咬牙继续坚持着，。

    越来越痛苦，甚至于……郑羽感觉自己快要死了，可是忽然，仿佛翻过了一个高峰一样，郑羽的呼吸又稍微轻松了下来。

    度过了这次生理极限，郑羽跑步就维持在那种接近于极限的状态。

    待得跑了一千多米，已经看到听泉山庄大门的时候，郑羽达到了第二次生理极限了。

    “到大门了！”郑羽心里一阵轻松，便要停下休息。可是……

    “跑回原位！”许玉子冰冷的声音响起。

    许玉子没有丝毫气喘，甚至连声音都没有丝毫起伏，常人走路跑步，都是气喘吁吁，他却是连气息都没有一丁点的变化。

    “呼呼~~~~”郑羽和许明松都没有说什么，而是一阵阵急促的呼吸，终于是一口气跑回原位。

    一回到原位，郑羽便感到双腿发软，累的难受，便要坐下。

    “站着，不许坐下。”许玉子身形一闪，就到了郑羽和许明松的身前，淡淡看着郑羽和许明松，冷声说道，脸色和跑步之前没有丝毫区别。

    郑羽和许明松靠着骨子里那股傲气，硬是让自己站着，就那么看着许玉子，他们不是不想说话，只是——此刻根本说不出话来，第一次跑得如此剧烈啊！

    “锻炼身体，无非是锻炼身体某个部位，让其坚硬如钢铁，攻击力惊人，不管修炼斗气或是魔法，身体才是基础。身体强度越高，能容纳的魔法元素就越多。抛开魔法斗气不谈，身体强度越高，物理攻击和物理防御就越高！锻炼到极致，单凭肉体便能做到速度快如闪电，单手力举千斤。”

    许玉子侃侃而谈。

    郑羽此刻气也喘缓了，听得许玉子如此说，当即道：“许伯伯，这我明白，身体才是根本，好的身体就是一块宝玉，雕刻出来的玉雕也好的多，而弱的身体犹如一块杂质玉，即使手艺高超，也难以成为好的玉雕。”

    许玉子脸上终于是有了一丝笑容，微笑道：“很好，明白就好。身体锻炼我只教你们一年，这一年之内，我会从身体的各个方面训练你们，力量、速度，柔韧性、爆发性、抗击打能力等等，让你们的身体不断蜕变。”“

    “至于攻击之法，我不会教你们。那需要你们自己去实践，去领悟。我只会教你们将身体训练到完美状态的方法，至于如何使用这个身体攻击人、杀人，你们自己体悟吧。”

    “我的训练方法就是……极限训练法，刚才跑步的时候想必你们也感受到了生理极限的存在，不过和我的训练相比，那只是小儿科。当然，你们也可以选择放弃，你们选择放弃，我也轻松了，只是你们未来的成就如何，就看你们的造化了。”

    yuedu_text_c();”“我的那些兵可比你们这两个孩童坚强多了。”许玉子看着郑羽和许明松，冷漠说道。

    郑羽眼中坚定。极限是吗？

    郑羽却是感觉自己喜欢上了那种超越极限的感觉，是的，喜欢！

    “许伯伯，开始吧。”郑羽昂然看着许玉子，坚定说道。

    许明松沉默不语，算是同意了郑羽的话。

    许玉子眉毛一掀，惊异于这两个弟子的心性之坚，脸上有了一丝满意的笑意。

    可是……郑羽忽然苦着脸，眨巴着眼睛看着许玉子，可怜西西的道：“许伯伯啊，能不能让我们休息一下啊，刚才跑的真的很累哦，先喝口水，然后再泡泡温泉，再让血虎叔叔们帮忙按摩一下，肌肉很累的！”

    许玉子一怔，脸上表情瞬间凝固了，这时候许玉子的表情很精彩，可以用一个词来形容，那就是——哭笑不得。

    （这一章字数不少吧？嘿嘿，那就给点推荐票吧……谢了！）

    第一卷 人间界 第十四章 精髓，完美

    辣文 更新时间:2012-1-4 17:14:49 本章字数:4816

    “在训练你们之前，我必须让你们明白，我的训练方法的精髓所在。一年之后，即使我不教你们了，你们也可以按照我的训练功法的精髓继续训练。”许玉子冷峻的盯着前面的二人说道。

    听到‘精髓’二字，郑羽眼睛立即发亮，聚精会神的听许玉子的演讲。

    “放眼天下，修炼身体的方法数不甚数，然而大多数训练之法却是走上了偏道。”许玉子淡然说道，此刻的他仿佛一个盖世武王一般指点江山，将其他修炼之法批评的一文不值。

    “松儿、运羽，你们要记住一点，修炼肉体，必须研究透医道！”许玉子盯着郑羽和许明松，着重说道。

    “医道？”郑羽心中虽然奇怪，但是依旧记在了心底。

    许玉子继续说道：“人为什么修炼？第一就是为了健康长寿，一个剑神的生命可达到五六百年甚至更久，即使只是上位大剑师，”许玉子看向郑羽，“比如你父亲，随便活上一二百年绝对没什么问题！”

    “父亲……”郑羽此刻才是终于知道，原来他父亲是一个上位大剑师，离剑神仅有一步之遥了。

    “第二就是让自己攻击力更加强。修炼肉身之人，想让自己的拳头腿脚坚若钢铁，的确，他们做到了。可是……他们拳头是硬，可是比得上一把玄铁炼制出来的战刀坚硬么？”

    郑羽听得眉头深锁了起来。

    玄铁是一种比较珍贵的金属，用它炼制出来的武器也比一般的铁制兵器锋利坚硬锋利的多，玄铁战刀的锋利，绝对是能破开修炼身体到极致的肉身的防御的。

    “比如一个将力量修炼到极致的外功强者（这里说的外功强者是指不修炼斗气和魔法，只修炼肉身的人），他的力量是大，肌肉是强，可是……他的速度相对于真正的高手而言却是慢了。只要给我一柄匕首，我可以在瞬间割断他的喉咙！”许玉子冷然道，身上自然散发出杀气。

    郑羽此刻根本不怀疑许玉子说的话，反而眼睛更加亮，目不转睛的盯着许玉子，全神贯注的听着每一句话。

    “研究医道，可以知道，人体肌肉过百块，各自有各自的功用，而如果单单训练一处，会造成不好的结果，力量大，速度却慢。或者手脚是强硬，可是身体不够灵敏。速度是快了，可是身体强悍程度却是不够……”许玉子侃侃而谈。

    郑羽此刻完全明白了许玉子的意思，当即兴奋道：“许伯伯，我明白了，是不是要锻炼所有的肌肉？”

    “不。”许玉子摇头道，“即使你想要锻炼所有肌肉，你知道如何锻炼吗？”

    “呃……这个……”郑羽愕然。全身肌肉那么多，要锻炼到每一块肌肉，那可不是单单实践就能做到的，那是需要经历过不知道多少代人的研究、实验才能达到。

    “更何况，即使有这个方法，也是不可取的，所谓刚柔并济，外功一道也是如此，不可单单训练一处，同样，也不可以囫囵吞枣，什么都练，最后反而因为精力分配不够，而导致一事无成。”许玉子摇头道。

    郑羽糊涂了。单单练一处不对，全部地方都锻炼也不对，这样不行，那样也不行，那该如何训练才是对的呢？

    “一个完美的身体，力量要强，柔韧性必须好，爆发力必须强，速度要快，反应要灵敏，抗击打能力要强。”

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    许玉子一口气说了这么多的要求，郑羽一时间傻住了，这么多要求，那该如何训练才能达到？

    许玉子看到郑羽那傻眼的样子，难得的笑了笑说道：“别担心，我自有办法训练你们。”

    郑羽忽然想到曾经在书上读到的一个将军的鹰爪功，那将军单凭指力就能够轻易捏碎青石，那是多么恐怖的指力，可是许玉子为什么没有说要训练局部的锻炼呢？

    “许伯伯，为什么不像鹰爪功什么的锻炼手脚呢？”郑羽反问道。

    许玉子听到郑羽的发问，反而很高兴，道：“郑羽，你说的有理，比如鹰爪功、铁砂掌功夫等，要修炼的话，必须局部的锻炼指力，除此之外，还需要经常用药酒涂抹，让手掌吸收药酒药力，加上不断的锻炼，让手掌犹如钢铁一般强硬。”

    郑羽听着点了点头。郑羽也是看过外功的修炼方法，的确是不断锻炼力量，同时外涂药酒好让手掌坚硬之极等等。

    “如此锻炼，简直是……笨蛋所为！”许玉子陡然骂道，似乎对此训练之法很是不屑。

    “许伯伯，鹰爪功很厉害啊，为什么是笨蛋所为呢？”郑羽虽然比同龄人成熟许多，但他用前世的观点来看待这个世界的事物就有点行不通了。

    许玉子傲然道：“鹰爪功？铁砂掌？用了那些甚至于带有毒性的药酒涂抹，最后让皮肤完全僵化，连疼痛都感觉不到，简直成了一件手套而已。郑羽，你看我。”许玉子说着伸出右手，许玉子的右手平滑，甚至于有着嫩的感觉。

    只见白光一闪，一几乎透明的手套就出现在许玉子的右手上，许玉子淡然道：“天蚕丝套，虽然也算是比较珍贵，但是也属于凡物，和玄铁一个级别，只要舍得花钱，就可以得到。”

    郑羽生在王府，自然知道，许多物品，比较俗的就是钢铁等常见的东西，而天蚕丝和玄铁等虽然不多，但是依旧算不上宝物。

    宝物，一般都是从比较危险的地方获得的。比如遗失森林中一些极为厉害的魔兽，那些魔兽有的甚至于比剑神还牛逼，那些魔兽的皮毛，或者爪子、尖角等等，那才是真正的宝物。

    “天蚕丝虽然韧性一般，可是也要比‘鹰爪’坚韧。”许玉子拿来一块青石，右手一握，不用任何能量便轻易将青石捏成了粉末。

    许玉子看着郑羽，道：“郑羽，指力上我不比别人弱，指力要锻炼，可是却不能让手上皮肤变得僵化，你明白我的意思么？”

    郑羽点了点头，但是随即又疑惑道：“许伯伯，你的意思是保护好手掌，不让手掌像那些练铁砂掌鹰爪功的人一样僵化，可是这么练有什么好处呢？还有，身体呢？难道要我穿着铠甲跟人厮杀？”

    许玉子双眼放光，赞许点了点头，教一个聪慧的弟子，就是轻松的多，许多事情一点就通。

    “保护好手掌，不让手掌完全僵化，是为了攻