层杏仁油或橄榄油，在上面再放水果泥20分钟，用温水充分洗净后涂润肤霜。

    以上各种产品都可以自制，润肤『液』可以买商品化产品，并且要买好的。所谓好产品的质量检验标准：能保湿12小时(不能一会儿就干)；有轻微防晒功能(如sfp15)；用后有光亮但脸上不感油腻；皮肤感到细软；不必为去皱、美白、紧肤花大价钱。

    给足头发营养

    美发以内养为主，注意休息、合理饮食是美发的先决条件。平日可内服维生素b6,少吃油『性』大及刺激『性』的食物。要选用合适的洗发膏和护发素，判断的标准是用后两天内不出油，不掉过多头发，洗完后滑、顺、亮、易梳理。洗后发质不细弱、没有残留物、不黏、头发不过滑、而且感到有劲、变粗。

    头皮按摩和补充有机硫，多吃鱼、豆制品都有助于头发黑亮、有光泽。

    洗头最好隔日一洗，染发要从根部开始，不要连续烫发。

    不妨试试以下家制护发营养品：

    1一般头发的护理：1匙酸『奶』，1匙橄榄油，用搅拌机或果汁机做成糊，『揉』头皮20分钟再充分洗净。

    2亮发护理：半个柠檬榨汁放一杯开水混合后，将洗完用过护发素的头发用柠檬汁冲洗，不用水冲，擦干。

    3特别干，受损头发的护理：头朝下，用一个盆接着，用橄榄油涂满头皮，用大齿梳子梳50下，使头皮湿润，最后用蒸汽蒸一蒸，然后洗干净。

    美体

    冬天感到干燥时，洗完澡后，涂上一层橄榄油、各种植物油或凡士林5分钟，到桑拿房或浴室里蒸，使油吸收。再用热水冲干净，用『毛』巾擦干。

    睡前用热水泡双脚，然后用植物油、凡士林按摩，热水洗净后干『毛』巾擦干，汗脚可擦一些带薄荷的油。

    伊人职场 41 职场：鱼尾纹与女人的前途成反比

    据说25岁是女人开始长鱼尾纹的年龄，我十分紧张——一直紧张到现在，年近三十还没有长，郁闷极了。要长就赶快啊，乍长未长时，最难将息。“聪明女人用眼霜”是我很喜欢的一句箴言——将之上升为箴言高度我以为并不夸张，我们全都知道女『性』地位正前无古人蒸蒸日上地高，但“鱼尾纹与女人的前途成反比”仍然是一条无可置疑、颠扑不破的真理。拿一桩本人完全无能为力的事情来辖制她的悲喜，真卑鄙。

    作为知『性』的一代，我们当然已经知道，鱼尾纹这样东东犹如爱情之隙，一旦拥有，别无良策。眼霜之意，一来防止它再度侵袭，更多的是一种心灵安慰吧。骄人成就与光滑眼角不可兼得。没经过沉沉暗夜里『摸』打滚爬和血吞牙你想成功？然而男人因此得到的鱼尾纹是光耀的，深深浅浅每一条纹路都蕴藏着无尽智识、胸竹与流金岁月，值得无比宽宥怜惜，纤纤手指柔柔抚过的英雄烙印；而女人——鱼尾纹之于男女，好比通『j』，在他不过是“每个男人都会犯的小case”，在她是万劫不复过河卒。

    但好在骄人成绩可以拿来换光滑眼角。采访张曼玉那天，开始我有点儿不快乐——她没有鱼尾纹，一丝也没有，笑得眯花了眼也没有。但好在现今我已颇学会自我安慰：她一定是吃了羊胎素！心下稍平之余我又忧伤起来：疗效如此显著的羊胎素哪里有售？多少钱？我还须辛苦打拼多少年才可积够呢？

    近日又闻富贵人等纷纷注『射』一种从病菌里提取的毒素，这种恩物已通过美国『药』检局安全检查，业已正式上市，据说对平滑鱼尾纹功莫大焉。缺陷惟二：首先得每隔半年许注『射』一次；其次，十分昂贵。打小父母师长软硬兼施怎么教诲都不肯上进的人，因此紧握双拳仰望苍天痛下决心：切切好生努力，务必买得起该毒素！

    但其实，每日睡足7小时、微笑两次以上之余，早晚将洗得干净的手指轻取绿豆大小两粒优质眼霜(涂多了会生脂肪粒)，无名指轻轻抚摩拍打，就是一段心地安和清明人生了。每周再佐以名牌眼膜一至二次——如此惜缘，不必慨缘。

    伊人职场 42 白领派对：有了借口找乐子

    派对是party的音译，在现代都市，时尚人士称之为前沿生活方式，保守人士鄙之为城市游戏。但是不论观点怎样，派对已走入生活并日益成为人们交友或者商业活动的一个重要组成部分了，是一种比较好的建立沟通的方式。广州这个什么都想走在前列的大都市，就连派对人们也要玩得领风气之先，自己不够就引进借鉴，从而玩得新奇多变———

    各种主题派对有新招

    化妆派对，过时了吗？化妆舞会，太old(过时)了吧，可人就有这能耐，让你在“老古董”里面不断找出点“鲜味”来。

    “首部曲”———“趣味游戏”：把人分成几组，每组为一个部落，由“族人”选出本部落的族长，先过过部落彼此帮助的原始生活。然后，各族安排人员参加趣味游戏，最后看哪一组能获得“化妆部落优胜奖”。

    “二部曲”———“化妆面对面”：首先由各化妆部落选派出各自的人员参加最佳“化妆表演大奖”，根据所化的形象，通过表演展示其不可想象的魅力。其次，不妨在现场安排几个女模特，由各化妆部落选派化妆大师参加“最具创意化妆大奖”，看谁能展示超凡的“化功大法”，现场化妆肯定妙趣横生。

    “三部曲”———“激|情舞动”：对于现代人来说，每次的派对总少不了或缠绵或激|情的音乐，化妆舞会当然少不了热辣的舞蹈。拉丁舞曲激|情肆意，斗牛舞刚劲雄壮，牛仔舞的悸动，摇滚的热情，淋漓尽致地呈现出拉丁舞风情盛会，让你坐在沙发里的屁股直痒痒，脚直发颤，却依然乐得不顾淑女的形象。

    军装派对，时髦的军装秀

    要是在大街上看到一个穿“军装”的人，你不用像过去那样肃然起敬，他们只不过是爱赶『潮』流的人罢了。不妨顺着这股风，开个军装派对，小女生立刻也会变英雄。开一场别开生面的“军装派对”，满足城市精英对野战游戏、cqb游戏的喜好，同时也让大家看看精彩纷呈的各国军品。派对参加者身着各国军装、军用品，包括战斗服、军常服、军礼服、战术背心以及各种专业配件，再来个时髦的军装秀，让酷哥和青春靓丽的美女们演绎出各种军装的帅气和『性』感。

    扮扮昆虫扮扮菜

    我们听不懂昆虫的语言，可又很希望听懂它们的语言，于是便有了动画片和童话故事。如今的你，自己扮昆虫玩玩，说出你想说而又不好意思说的话。

    全新的视觉和听觉感受让人领略到童话世界里天堂的无穷魅力。美女们都幻化作昆虫，蜜蜂———带刺的、火辣的辣妹；蜻蜓———优雅的、高贵轻盈的女『性』；蝴蝶———花枝招展的、处处留情的女子。你可将你手中的昆虫卡写上自己喜欢的“昆虫”评价和自己的手机号交给自己喜欢的“蜜蜂”，甚至还可以写些悄悄话，信则有戏，不信你也不用丢面子。只要你不怕刺和辣，或经受得住蜜蜂的狂热。美女们身穿薄如蝉翼的飘曳昆虫装，在宾客中穿梭，浪漫油然而生。做菜是一种艺术，好不好吃人说了算，今天的“菜”却异样百般，人作“菜”，“菜”作人。让参加派对的每一个人给自己取一样菜名，做一个菜人。比方说长得纤细叫小葱，高大一点的就是大蒜，威武的叫龙虾等等。每一个人把自己当成当晚的一碟小菜，在彼此不甚熟识的人面前，摘掉平时的面具和伪装，投入“菜”的角『色』中，根据『色』香味和别的菜组合搭配，可以双赢，也可以互相克制，在游戏中创造轻松的气氛，共同完成一场丰盛完美新奇的晚宴。

    易玩派对拿来就手

    聚餐派对

    聚餐派对是最常见的派对形式，可以选择自己家里，也可以选择草坪，或者任何一个能够聚餐的地方。如果是几个极为要好的朋友，自家的餐桌上正适合，几盘菜，几壶酒，聚得尽兴爽快。玩各种牌的游戏，聊天，跳舞，关键是做一些带有处罚和奖赏的游戏，一些不太过分的男女游戏都是避免冷场的调剂品。如果是其他会餐当然就另当别论，选择合适的方式就好。

    仓库里的狂欢

    疯狂的音乐，前卫放肆的年轻男女，在一个废旧的仓库里狂欢，伴随的是昏黄跳跃的灯光。这一幕，我们常常在美国片中看到。如今，仓库里可以有时装秀，为什么不可以来个疯狂的仓库派对？

    选择一个旧仓库，即使里面堆着东西也无所谓，在跳舞的时候穿越曲折而行更有味道。从家里搬一套音响设备，最好是功率大点的；还需要几个手电，可以在party开始的时候『乱』晃，做出霓虹灯的效果。仓库里保持着昏黄的灯光，更加容易调节气氛。

    记者手记

    一场派对一场“秀”

    大大小小的派对悄悄在城市的每个角落争先绽放，是疯狂的颠覆一切也好，还是演绎温情的老友聚会，参加派对的型男美女在不经意中表演了一场又一场的“秀”。

    不同的是，现在的派对比起以往的有了很大的变化。参加过不少派对的某公关公司经理宋祉君小姐说，首先人们开始熟悉派对文化，不再嗤之以鼻，逐渐接受了它；二是学会用派对来放松自己，在派对上彼此交流信息；三是投入度有很大提高，人们在派对上作互动游戏，由以前的观望上升到享受，逐渐成为一种大众文化。

    在派对中，同一种场合下我说我是快乐的，而你说你不快乐，因为我们对这一场合带来的感受不同。所以说，搞派对追求快乐的方式有千百种，而你只能过几种，别人的可以学学，自己的也可以创创。如果你想安安静静地过，就呆在家里，对着一桌食物吃够喝够；或者你想来点浪漫的，自己造了漫天雪花『乱』舞的情景剧，也可做个王老五钻石婚礼般的舞台剧，活灵活现，说不定引来众多观众观摩。地点也是派对好玩与否的决胜关键：饭店的总统套房或ktv包厢显得没创意，跟亲戚借来的山顶别墅、月夜沙滩、或休旅车车顶……都可以出奇制胜；余兴节目也不可少。

    关于派对的玩法，现在是越来越多，数起来我说不完你也记不住，不如约几个朋友实践一下，冬天天凉，热热身也不错。

    伊人职场 43 职场丽人：购物砍价武功秘笈

    主持人的话：年底到，荷包丰满了。美滋滋地在街上兜了一圈，讨价还价买回一堆东西，却发现有人仅出一半的价就搞定了。傻眼了吧！没关系，近日应运而生的职业砍价人可以帮你忙。他们凭借一定的专业知识和三寸不烂之舌，混迹于市场内，帮忙砍价并收取佣金。原来砍价也像武功一样有秘笈。你是业余砍价高手吗？你如何跟商家过招？

    结伴去购物

    妞子25岁职员

    我从不一个人逛街，那样很容易被商家“温柔一刀”。通常，每月发工资后的第一个周末是我和姐妹们一起去逛街的日子，人太少没有气势太多又会『乱』，一般三、四人为宜。

    到了小店，有谁看中了什么衣服，都不会表现出特别的喜悦，而另外两人就一个唱红脸一个唱白脸：一个拿着衣服横挑鼻子竖挑眼，另一个对着店家猛投糖衣炮弹，既不能让她一怒就不谈了，又给出我们是高手不会上当的信息，看中衣服的人这时说一个比心理价位下调10的价钱，让店家再升一升价钱，最后总能以我们的心理价位成交。

    当我们买到称心的东西和店家说再见时，他们都会半真不假地说，别再见了，你们多来两次，我不是血本无归了。这时，我们就带着无比的满足杀向下一家店。

    其实我们也想对店家说，不是我们太狠，实在是你们太黑。

    逛大商场也要砍价

    王素欣30岁文秘

    虽然我是女的，但是天生不会砍价。所以一般不敢去逛小店，在那里，轮不到我说话，通常我会抱着一堆别人可能只要三分之一价格就能买下的衣物回家。接下来就是一个星期的懊恼和自责，和下一次的继续当“冲头”。

    无数次下决心苦练砍价绝技，终究发现自己不是可塑之才，只好放弃搜街的快乐，直奔大商场。在那里，折扣、送礼、积分都写得明明白白，蓝『色』的实价标签和黄『色』的折价标签让我放心，没有了红『色』标签漫天要价，就地还价的困扰，我体会出一点购物的快乐来了。可是这种快乐并未持续很久，很快我就目睹了还价高手在大商场里的精彩表演。

    那次，我看中一件女装，在营业员主动给我打了九折以后满心欢喜地买下，想着还有数百元的礼券送就开心。这时，来了两个女的，同样看中了我买的这件衣服，她们冲着营业员一口一个阿姨，结果打了八折拉掉了零头，还将应该换领的礼券直接抵扣了，可是刚才营业员信誓旦旦地对我说这样不可以的，最后她们用比我便宜将近一半的钱买下了。她们走后，我愤怒地质问营业员，营业员一句她们太厉害了，就把我给打发了。

    以为可以放心购物的商场原来还是还价高手的天下。看来，我只能信任卖场式的大型超市了。

    给店主算成本

    穆凌飞28岁职员

    上大学时爱听碟，不知不觉宿舍的cd成了宿舍“公害”。在兄弟们三番五次地声讨之后，我终于决定到襄阳路淘一个cd架。

    到了襄阳路，老板一听我的外地口音，眉『毛』一挑，一个普通的铁制cd架开价160元。当我刚表示出惊讶和疑义时，老板指着那个cd架说：“一分价格一分货。怎么用也不变形。瞧这造型，保证独一无二。你要有诚意，一口价130元。”我摇摇头。老板立即白了我一眼，一口一个“不行”，说我不懂进货流程、不懂税收原则，这样“捣糨糊”他要亏本的。

    我心里暗暗好笑，我是学经济的，这套，我懂。我帮你好好算笔账。我先列出了他可能选择的几个进货渠道，分别帮他算了运费，再加上税和店铺租金，算下来一个cd架的成本只有我出价的三分之二。老板一听傻眼了，小声地说：“兄弟，这cd架你对折拿走吧。别再算了，给我留点秘密，我还得做生意呢！”

    回头我跟室友一说，他们都觉得，一般砍价就是跟店主软磨硬泡打口水战，一个大男人这样挺不好意思的。现在这样砍价砍得有礼有节，一点都不失男士风度。

    永远别问最低价

    翟超34岁销售

    买东西，永远不要问老板最低价是多少。否则只会自断退路。最低价永远都是自己砍下来的。当然，针对不同『性』别的老板要使用不同的砍价方式。

    那次，我陪朋友买衣服。店主是个高高胖胖的北方男人，看上去很爽气的样子。当朋友看中一件标价180元的外套后，老板表示最多打七折，再低就没法商量。对于这种人，他爽快你也必须爽快，开诚布公是唯一的选择。于是，我显出非常真诚的样子，告诉他今天我们肯定有买外套的打算，而且觉得他的东西也不错，只是在价格上有些不能接受。我们诚心让他做这笔生意，但是如果他一点都不肯让步，我们只好把这笔钱留给别人赚了。老板听了之后，态度明显有所松动。这时候，我就趁机态度坚决地跟他讲：“大家都是男人，爽快点。70元，我顶多就出这么多了！”在报价的那个瞬间，我借用了樱木花道以目光“杀人”的绝招，故作目光坚定状，从气势上给老板一种不容商榷的感觉。果然，最终顺利成交。

    不过，遇到女老板，这招“开诚布公”就不管用了。一次就从180元砍到70元，这样的跳楼下跌速度她们多半不能承受，“层层剥笋”则比较适用。我那个漂亮的旅行包就是使用该战术所得的战果。这个战术的关键就在于刚开始只要一个劲地喊价格太高，让老板再便宜一点，等老板一点一点地把价格降下来，降到她告诉你的最低价时，你再最后补砍一刀。在这个过程中，得看着点老板的脸『色』，只要她一直笑脸盈盈，即便她说是最低价肯定还有伸?br />